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中山商報(bào)——陽(yáng)光體育，贏取健康未來(lái)！發(fā)布時(shí)間：
中山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)藍(lán)波灣學(xué)校體育課程改革側(cè)記
1999年6月頒布的《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣”。
中山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)藍(lán)波灣學(xué)校堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，實(shí)施陽(yáng)光體育工程，深化體育課程改革，通過(guò)提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量，拓展學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培育學(xué)生體育精神和健康理念等途徑，全面貫徹教育方針，努力提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。
增強(qiáng)體質(zhì)，體育課堂求高效
學(xué)校通過(guò)全面、深入的教學(xué)調(diào)研，組織學(xué)科教研組分析體育課堂教學(xué)中存在的運(yùn)動(dòng)量不足、訓(xùn)練不科學(xué)、教學(xué)組織松散等低效現(xiàn)象，對(duì)照體育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，提出問(wèn)題：“體育課上不出汗，難道要在語(yǔ)文課上出汗？體育課上運(yùn)動(dòng)量不足，難道要在數(shù)學(xué)課上心跳160？”引導(dǎo)體育教師端正教育理念，明確學(xué)科教學(xué)的核心價(jià)值，規(guī)范教學(xué)行為，加強(qiáng)體育課程常規(guī)管理，努力提高體育課堂教學(xué)效益。
針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生較普遍存在的“軟（肌肉軟，力量差）”、“硬（關(guān)節(jié)韌帶硬，柔韌性差）”、“笨（身體笨，小肌肉群發(fā)展差）”、“暈（前庭器官缺乏鍛煉，平衡性差）”等身體問(wèn)題，學(xué)校要求體育教學(xué)要?jiǎng)?chuàng)新“課課練”教學(xué)方式，每節(jié)體育課保證安排一定教學(xué)時(shí)間，從力量、速度、耐力、靈敏、柔韌、平衡協(xié)調(diào)等六個(gè)方面訓(xùn)練學(xué)生的體能，讓學(xué)生在體育課上真正動(dòng)起來(lái)！
結(jié)合每年一輪的小學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，各年級(jí)體育教學(xué)充分利用時(shí)間、場(chǎng)地、器材，依托“課課練”開(kāi)展針對(duì)性的教學(xué)和訓(xùn)練，積極探索“課課練”游戲化、趣味化，增強(qiáng)了學(xué)生的鍛煉興趣，也提高了體育課堂的效益。
掌握技能，項(xiàng)目拓展供選擇
為什么“走路”會(huì)成為當(dāng)下民眾最熱衷的體育運(yùn)動(dòng)形式呢？一位體育官員解讀說(shuō)：除了“走路”，其他的項(xiàng)目大家都不會(huì)！在學(xué)校的一次家長(zhǎng)會(huì)議上，主持人現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查到會(huì)家長(zhǎng)，認(rèn)為自己擁有一兩項(xiàng)較為專(zhuān)業(yè)、能堅(jiān)持每周進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)技能的，比例不足10%。運(yùn)動(dòng)技能缺失，運(yùn)動(dòng)方法不科學(xué)，不僅是增強(qiáng)體質(zhì)的瓶頸，也是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的重要制約因素。掌握運(yùn)動(dòng)技能，主渠道仍然是學(xué)校體育。
藍(lán)波灣學(xué)校管理團(tuán)隊(duì)認(rèn)真分析當(dāng)前學(xué)校體育在運(yùn)動(dòng)技能培育方面的現(xiàn)狀，提出豐富體育課程教學(xué)內(nèi)容的思路，積極引進(jìn)拓展項(xiàng)目，分階段開(kāi)展普及教學(xué)，力求使學(xué)生在多種拓展項(xiàng)目的體驗(yàn)過(guò)程中，發(fā)掘自身的運(yùn)動(dòng)興趣，形成項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，并逐漸發(fā)展了穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。
近五年來(lái)，學(xué)校先后與專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)合作，引入花樣跳繩、羽毛球、游泳、足球等項(xiàng)目，以班級(jí)為教學(xué)單位，在一至四年級(jí)分階段設(shè)計(jì)，系統(tǒng)開(kāi)展上述項(xiàng)目的基本技能教學(xué)活動(dòng)，逐步普及運(yùn)動(dòng)技能。學(xué)校積極探索，不斷克服在經(jīng)費(fèi)、師資、場(chǎng)地、時(shí)間等各方面遭遇的困難，由合作方委派專(zhuān)業(yè)教練，學(xué)校提供課酬補(bǔ)助，指派本校體育教師或班主任教師共同組織教學(xué)。充分利用校外專(zhuān)業(yè)泳池和自有校車(chē)的空閑時(shí)段，主動(dòng)發(fā)掘教學(xué)資源。
培育精神，健康理念伴終身
“健康第一”之“健康”，并非僅指身體素質(zhì)的發(fā)展，同時(shí)也包含了健康的心理、健全的人格、健康的生活方式和良好的社會(huì)適應(yīng)性，以及終身追求健康的理念。落實(shí)如此豐富的“健康”內(nèi)涵，學(xué)校體育還應(yīng)做得更多。
藍(lán)波灣學(xué)校堅(jiān)持開(kāi)展豐富多彩的學(xué)校體育文化活動(dòng)，努力讓學(xué)生在發(fā)展體能、掌握技能的同時(shí)，體育風(fēng)尚、個(gè)人品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神等都能得到不斷升華。
每年一屆的陽(yáng)光體育節(jié)已經(jīng)堅(jiān)持舉辦了十二屆。從單純的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技延伸到體育文化滲透，從兩天的賽場(chǎng)角逐發(fā)展到持續(xù)一個(gè)月的綜合比拼，師生同場(chǎng)、親子同樂(lè)、項(xiàng)目拓展、器材創(chuàng)新，新概念、新措施不斷引入，營(yíng)造出越來(lái)越濃厚的體育氛圍，幫助學(xué)生獲得更為全面的體育運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。
幾年來(lái)，學(xué)校體育工作在“健康第一”思想指導(dǎo)下，面向全體學(xué)生，著力增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，重點(diǎn)關(guān)注運(yùn)動(dòng)技能，取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。普及性的項(xiàng)目拓展策略也帶動(dòng)了競(jìng)技項(xiàng)目水平的提升，校羽毛球隊(duì)、游泳隊(duì)、足球隊(duì)參加區(qū)、市級(jí)比賽，都取得了優(yōu)異成績(jī)，學(xué)校體育工作整體發(fā)展的同時(shí)，特色項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)逐步樹(shù)立。
